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【西藏A线】拉萨-日喀则-纳木错双飞6日(散客)(1)(1)-西藏地区

【西藏A线】拉萨-日喀则-纳木错双飞6日(散客)(1)(1)

  • Day1
    由昆明乘飞机前往拉萨,抵达后接机入住酒店。
  • Day2

    拉萨—洋湖—拉萨

    ●【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。

    ●【羊卓雍措】 藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。

    参观完毕后,驱车继续前进,沿途参观【卡若拉冰川】。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一,位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒,山体顶部尖锥突兀,常年终日白云缭绕,飘撒粒雪,终年累积、压实,形成了厚达20100米的冰层,冰层受本身重力影响,缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后驱车前往后藏重镇日喀则。

  • Day3

    上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像  ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午沿中尼公路在曲水用午餐后返回拉萨。

    赠送【藏民家访(游览时间约45分钟),零距离体验藏民家庭起居生活。

    备注:因西藏参加日喀则游客少等原因,旅行社根据游客参团人数等情况安排汽车或拉萨-日喀则-拉萨往返硬座火车(约2.5小时);

  • Day4

    上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像  ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午沿中尼公路在曲水用午餐后返回拉萨。

    赠送【藏民家访(游览时间约45分钟),零距离体验藏民家庭起居生活。

    备注:因西藏参加日喀则游客少等原因,旅行社根据游客参团人数等情况安排汽车或拉萨-日喀则-拉萨往返硬座火车(约2.5小时);

    身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)

    ●【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)后入住酒店。

  • Day5

    早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一【纳木错】纳木错(湖水海拔4718米),是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,下午返回拉萨。

    *温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物

    备注:安排拉萨-纳木错-拉萨直通车,无导游;

  • Day6

    早餐后根据航班时间,送机返回昆明,结束愉快旅行。

  • Day7
  • Day8
  • 行程介绍
  • 费用包含

      1、交通:昆明/拉萨;拉萨/昆明往返经济舱机票+机建燃油税;

      2、住宿标准:全程当地准四星酒店。

      3、用餐标准:全程含5早7正餐,正餐标按20元/人/餐。正餐八菜一汤,不含酒水(10-12人/桌,人数未达到一桌的菜式或数量将作出相应的调整或减少);餐不吃不退。

      4、景点标准:行程内所列景点的首道门票,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!

      5、用车标准:当地旅游车,保证每人每正座,因特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施;

      6、导服标准:当地普通话导游服务。

      7、不含组合险和旅游意外险。

  • 费用不含
  • 预订须知

      1. 西藏团队餐厅口味以川菜居多,全程团餐无清真餐,如是少数名族食用清真餐请自备干粮,或者可以安排植物油炒素菜,荤菜只能满足番茄炒蛋等单一菜品。西藏物资匮乏,地区上和沿途餐厅,用餐环境和菜品相对拉萨差,如有不适请自备干粮。

      2. 西藏比内地一般城市落后 10 年以上,西藏的旅游发展较晚较慢,同等级的宾馆比内地差很多。部分酒店热水提供有时间限制,请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。西藏藏族的服务意识较弱,对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量,有不妥的地方请及时与导游沟通,在有限的条件下,旅行社尽力让宾馆协调。

      3. 西藏地处高原,不适合车内开空调,空调的使用会增强高原反应的,故西藏旅游车不提供空调使用。

      4. 因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻、朋友或者家人会分开参观。

      5. 请务必带上报团时所提供的证件号的有效证件。自治区旅游局规定游客进藏前需要到自治区公安厅备案,进藏后的所有行程需要检查有效证件,如因自身原因造成不能正常游览景点或者不能正常入住宾馆的情况自行负责,如因此原因给旅行社或者导游带来的连带责任和损失,游客负责赔偿。

      6. 退费说明:

      (1)如游客中途脱团/退团,费用不退还,并需补交脱团费600元/人/天。

      (2)旅游过程中,如游客因自身原因放弃当地景点、用餐、住宿及赠送项目等,费用均不退还。此团费已经是团体优惠价格,持有老年证、军官证等特殊证件者,不能再享受特殊政策!

      (3)若遇儿童按成人报名参团,当地没有发生的门票费用不退还!

      (4)如游客因航班时间、天气等人力不可抗拒因素导致景点等项目无法正常游览,费用均不退还!敬请谅解!


  • 注意事项

      1. 如在游览过程中出现算命、烧香等自费活动,属个人信仰与旅行社无关,请游客斟酌而行。

      (1)不适宜到西藏旅行的人患有心、肺、脑、肝、肾以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。

      (2)进入高原途中注意事项:应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

      (3)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。

      (4)高原反应的症状主要表现为:胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰;或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,出现此种情况,应及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

      (5)由于乘车进入高原所需时间较长,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。


Day1
由昆明乘飞机前往拉萨,抵达后接机入住酒店。
Day2

拉萨—洋湖—拉萨

●【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。

●【羊卓雍措】 藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。

参观完毕后,驱车继续前进,沿途参观【卡若拉冰川】。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一,位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒,山体顶部尖锥突兀,常年终日白云缭绕,飘撒粒雪,终年累积、压实,形成了厚达20100米的冰层,冰层受本身重力影响,缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后驱车前往后藏重镇日喀则。

Day3

上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像  ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午沿中尼公路在曲水用午餐后返回拉萨。

赠送【藏民家访(游览时间约45分钟),零距离体验藏民家庭起居生活。

备注:因西藏参加日喀则游客少等原因,旅行社根据游客参团人数等情况安排汽车或拉萨-日喀则-拉萨往返硬座火车(约2.5小时);

Day4

上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像  ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午沿中尼公路在曲水用午餐后返回拉萨。

赠送【藏民家访(游览时间约45分钟),零距离体验藏民家庭起居生活。

备注:因西藏参加日喀则游客少等原因,旅行社根据游客参团人数等情况安排汽车或拉萨-日喀则-拉萨往返硬座火车(约2.5小时);

身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)

●【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)后入住酒店。

Day5

早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一【纳木错】纳木错(湖水海拔4718米),是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,下午返回拉萨。

*温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物

备注:安排拉萨-纳木错-拉萨直通车,无导游;

Day6

早餐后根据航班时间,送机返回昆明,结束愉快旅行。

费用包含

  1、交通:昆明/拉萨;拉萨/昆明往返经济舱机票+机建燃油税;

  2、住宿标准:全程当地准四星酒店。

  3、用餐标准:全程含5早7正餐,正餐标按20元/人/餐。正餐八菜一汤,不含酒水(10-12人/桌,人数未达到一桌的菜式或数量将作出相应的调整或减少);餐不吃不退。

  4、景点标准:行程内所列景点的首道门票,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!

  5、用车标准:当地旅游车,保证每人每正座,因特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施;

  6、导服标准:当地普通话导游服务。

  7、不含组合险和旅游意外险。

预订须知

  1. 西藏团队餐厅口味以川菜居多,全程团餐无清真餐,如是少数名族食用清真餐请自备干粮,或者可以安排植物油炒素菜,荤菜只能满足番茄炒蛋等单一菜品。西藏物资匮乏,地区上和沿途餐厅,用餐环境和菜品相对拉萨差,如有不适请自备干粮。

  2. 西藏比内地一般城市落后 10 年以上,西藏的旅游发展较晚较慢,同等级的宾馆比内地差很多。部分酒店热水提供有时间限制,请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。西藏藏族的服务意识较弱,对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量,有不妥的地方请及时与导游沟通,在有限的条件下,旅行社尽力让宾馆协调。

  3. 西藏地处高原,不适合车内开空调,空调的使用会增强高原反应的,故西藏旅游车不提供空调使用。

  4. 因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻、朋友或者家人会分开参观。

  5. 请务必带上报团时所提供的证件号的有效证件。自治区旅游局规定游客进藏前需要到自治区公安厅备案,进藏后的所有行程需要检查有效证件,如因自身原因造成不能正常游览景点或者不能正常入住宾馆的情况自行负责,如因此原因给旅行社或者导游带来的连带责任和损失,游客负责赔偿。

  6. 退费说明:

  (1)如游客中途脱团/退团,费用不退还,并需补交脱团费600元/人/天。

  (2)旅游过程中,如游客因自身原因放弃当地景点、用餐、住宿及赠送项目等,费用均不退还。此团费已经是团体优惠价格,持有老年证、军官证等特殊证件者,不能再享受特殊政策!

  (3)若遇儿童按成人报名参团,当地没有发生的门票费用不退还!

  (4)如游客因航班时间、天气等人力不可抗拒因素导致景点等项目无法正常游览,费用均不退还!敬请谅解!


注意事项

  1. 如在游览过程中出现算命、烧香等自费活动,属个人信仰与旅行社无关,请游客斟酌而行。

  (1)不适宜到西藏旅行的人患有心、肺、脑、肝、肾以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。

  (2)进入高原途中注意事项:应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

  (3)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。

  (4)高原反应的症状主要表现为:胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰;或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,出现此种情况,应及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

  (5)由于乘车进入高原所需时间较长,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。


详细说明